Når du er gravid, anbefales det, at du tager folsyre 0,4 mg dagligt fra en måned før planlagt graviditet (eller så snart graviditet konstateres) til du er 3 mdr. henne.
D-vitamin 10 mikrogram dagligt i hele graviditeten.
Jern 40 mg dagligt fra 10. graviditetsuge.
Lægeundersøgelser:
- Ca. 9.-10. uge: Svangrepapirer, urinprøve og blodprøver
- 25. uge: Lægeundersøgelse, urinprøve og evt. blodprøve
- 32. uge: Lægeundersøgelse og urinprøve
Hvis du er i tvivl om, hvorvidt dit arbejde kan være fosterskadeligt, så tag kontakt til virksomhedens sikkerhedsrepræsentant eller –hvis i ikke har sådan en – ring til lægen.